来源 :滨州市国资委2024-07-10

为关注职工心理健康,提升员工的心理素质和应对压力的能力,华纺股份于7月4日精心组织开展了一场职工心理健康知识讲座。

本次讲座邀请了国家三级心理咨询师、高级心理治疗师、催眠治疗师王耀英围绕职工在工作和生活中常见的心理压力源,如工作负荷、职业发展、人际关系等,通过案例分析、互动交流等形式,深入剖析了压力对心理健康的影响,并传授了一系列有效的心理调适方法和技巧。王耀英还重点讲解了如何保持积极的心态、如何进行情绪管理以及如何建立良好的人际关系等方面的内容,引导职工正确认识自己的心理状态,学会自我调节和释放压力。


此次心理健康知识讲座的开展,得到了职工们的一致好评。大家纷纷表示,通过讲座,不仅学到了实用的心理健康知识,更感受到了公司对职工的关爱和重视,将以更加积极健康的心态投入到工作和生活中,为华纺高质量发展贡献更多的力量。