三伏天别忘补充维生素，汤臣倍健多维女士提供好营养

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　　三伏天别忘补充维生素，汤臣倍健多维女士提供好营养

　　炎炎夏日，女性朋友对防晒的关注度也不断升高。近日，有专家称，过度防晒不可取。上海一项针对两万多人的调查研究表明，维生素D缺乏和不足人群占比高达86.85%。其中，年轻女性维生素D缺乏现象非常普遍，这可能与缺乏户外活动，防晒过度存在密切联系。事实上，女性缺少的维生素可不止维生素D这一种，而汤臣倍健多维女士采用合理配比，为女性定制多维营养支持，轻松补充矿维营养。

　　

　　三伏天养生，借助汤臣倍健多维女士补充维生素矿物质是非常关键的。缺少必要的维生素，会导致身体状态不佳。比如，维生素D缺乏会造成骨量流失加剧、骨质疏松症，骨折发生的风险增加。

　　维生素A有促进生长、繁殖，维持骨骼、上皮组织、视力和粘膜上皮正常分泌等多种生理功能，缺乏时表现为生长迟缓、暗适应能力减退而形成夜盲症。我国成人维生素A推荐摄入量（RNI）女性为每日700μg视黄醇活性当量，维生素A是一种极其重要、极易缺乏的脂溶性维生素，需要及时补充。维生素A在动物性食物中含量丰富，好的来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、全奶、蛋黄等。

　　维生素C最为人们所熟知，女性朋友更是离不开维生素C。胶原蛋白的合成需要维生素C的参与，增加组织胶原蛋白含量，并且还能保护毛细血管膜和肌纤维膜的正常通透性，抚平肌肤纹路。此外，维生素C还能中和自由基，提高皮肤抗氧化能力，改善皮肤的暗沉，新鲜蔬菜和水果中富含维生素C。

　　

　　事实上，很多女性在日常生活中很难做到合理膳食，营养均衡。加班、熬夜、长期吃外卖等，都会导致营养不良，影响身体健康。针对需要补充多种维生素矿物质的成年女性，汤臣倍健推出汤臣倍健多维女士（多种维生素矿物质片），根据中国人日常饮食习惯以及烹饪习惯（加碘盐），只筛选 16 种容易摄入不足的营养，包括维生素 A、维生素 C、维生素 D、维生素 B 族、烟酸、叶酸、泛酸、牛磺酸、铁、镁等，且不含碘铜磷，以恰到好处的配比为中国女性量身定制多维营养支持。汤臣倍健多维女士采用先进的微囊技术，使营养成分被包裹起来，防止被氧化，同时也保持了营养成分的活性。

　　这个夏天，汤臣倍健多维女士可以帮女性朋友把缺少的关键营养补回来，找回健康美丽好状态！